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    坐月子什么时候可以吃炒菜喝米饭

    发布时间:2019-07-07 11:09

    微量元素平衡破坏
    3。不过你打算母乳喂养的话,注意一下几点
    1、少油,食物烹饪最好是清蒸,过多的油脂摄入对奶水分泌有阻碍作用
    2、少盐,盐使用太多会导致宝宝盐分摄入过多、戒辛辣
    简单的说就是清淡为主完全可以

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    2,炒菜要少油,少盐,不要添加味精,辣椒等 ...早坐月子期间是不能吃米饭的这样会把胃给吃坏的,但是炒菜少天加点盐还是可以吃...

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    亲只要你的肠胃系统恢复的不错的话,月子中期是可以适量吃些的,像我那会肠胃功能不好,一个月子都是吃的小米饭和鸡蛋呢

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    可以的。 1,饭要煮的软点。太硬的不容易消化,对牙也不好。 2,炒菜要少油,少盐,不要添加味精,辣椒等 3,多喝点营养汤,有利于出奶水

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    完全可以。不过你打算母乳喂养的话,注意一下几点 1、少油,食物烹饪最好是清蒸,过多的油脂摄入对奶水分泌有阻碍作用 2、少盐,盐使用太多会导致宝宝盐分摄入过多,微量元素平衡破坏 3、戒辛辣 简单的说就是清淡为主,营养均衡

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    亲只要你的肠胃系统恢复的不错的话,月子中期是可以适量吃些的、、、、、、、、、、、、、、

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    在月子期间也是要注意多样化饮食的 可以吃正常的米饭炒菜了 但是不要太咸太硬了

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    第一天吃流食,后面几天吃软和的米饭和菜、汤,再往后就基本正常了,饭煮软和一点、菜炒的烂一点。

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