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    心理咨询一定有用吗

    发布时间:2019-09-17

    你要是只为了解自己而去参加培训班学习考心理那就没有什么必要了,要是说以后想专门研究为了从事这方面工作可以学。
    不过学心理也没坏处,以后也可帮助别人解决心理问题;不去考什么文凭的话自己去图书馆看心理方面的书籍就OK了。像“张德芬的心理选修类的;毕淑敏(国内名的心理师,经常被国内外名校邀去心理学专业讲座)的书籍,很适合看她的书内容很深动一点也不枯燥,我本人也挺喜欢她出的书。
    美国著名的人本主义心理学家‘马斯洛’出的一本书《帮你充分了解自己》是专门针对自己解剖自我心理的。
    著名心理学家弗洛伊德的《自我与本我》但是关于了解自己的书籍。
    马克思在《人本主义论》中也记载很多关于心理和自我的内容。

    我现在自学考心理本科,希望我的答案能对你有帮助!

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    经常有人会问,心理咨询究竟是有用还是没用?有人回答,没什么用,有什么病是说几句话就能治好,有什么问题是说几句话就能解决的呢?那只是骗钱的新行当;有人回答,真的是有用的,它解开了我心中的一个心结,通过咨询让我认识了一个全新的自己,而走出了一个泥塘。那么心理咨询究竟是有用还是没用呢?也许每个人的切实感触不同,也许有的人根本没有亲身体验,只是自己的主观判断,请参考:
    信任度
    选择一个和你匹配的心理咨询师是非常重要的。所谓匹配的含义,就比如老师讲课,也许每个老师都是优秀的负责人的老师,但是每个人的授课风格不一样,学生的体会不一样,有的学生喜欢幽默的老师,他接受起来比较快,有的学生喜欢严格的老师,他觉得这样能给自己适当的压力,一个适合自己的老师能够让学习内容更容易理解消化,对这门学科更多的喜爱。而一个不适合自己的老师,可能还会有放弃这个学科的想法。咨询师也是一样,一个让你能够感觉有亲和力,能够在你咨询的问题上更专业,咨询风格让你更容易接受的咨询师才能够让你对她很快建立信任感,而信任度决定了你对他能敞开多少内心的世界和真实的想法,敞开的越多,表达的越真实,才能对咨询起到作用。如果从头到尾什么信息都没有,或者你给出的信息都是掩饰的,虚假的,那么这样的咨询当然不会有用。
    咨询时间
    我们把一次咨询的时间定格为50分钟到一个小时,这是一个有科学理论依据的时间。如果来访者希望在这一次咨询里,就能够解决完你所有的问题那么这是不可能的,问题的积累需要时间,解决问题当然也需要时间。人的念头会瞬息万变,事态的发展也会瞬息万变,我们不可能在一次时间里定格完过去,现在和未来的所有状况。所以,如果你认为一次咨询就能解决完所有的问题才是有用的,而如果不能解决就是没有用的,那么就是再顶尖的咨询专家对你而言可能都是忽悠你钱的骗子。
    病症程度
    如果来访者的心理问题属于轻度范畴,那么心理咨询会起到很大的作用。但是如果来访者的心理问题已经不仅仅是情绪障碍,问题本身,而是比较严重的神经症状或者精神症状,有的还会有躯体症状,那么仅仅心理咨询可能是没有用的,需要专业的精神科医生介入,做出权威的等级判断,考虑是否药物治疗。在药物治疗的帮助下,心理咨询的配合才会起到作用。
    来访者想要达到的效果
    有的来访者来做咨询希望达到的效果并不是解决自己本身的问题,而是解决他人的问题,比如我的老公有了外遇,你能不能让他回头是岸?我的孩子学习不努力,你能不能让他听老师和家长的话,不要和我对着干?我的上司处处给我穿小鞋,你能不能让他对我宽容一点?等等等等。那么我想说的是,我们不能改变非来访者,我们只能通过帮助来访者做出改变调整,给出一些建议和方法,以达到来访者想达到的目的。如果你的目的是想改变的是你的老公、孩子、上司、婆婆或者是亲爹亲妈,而不是自己,那么这样的咨询是没有用的,如果你真心想改变的是自己,那么咨询一定是有用的,他会让你变成一个更好的自己,或者找到一个未知的自己,从而换一扇窗户看待生活!
    来访者本身的信念
    以前看过一个幽默故事,说是一个人信上帝,结果他的家乡发生了洪水,他就等着上帝来救他,结果等啊等啊,上帝也没有出现,他死了以后就去找上帝,说我信你那么多年,结果我遇到了灾难,你为什么都不来救我?上帝说我一直在派人救你,那个滑水艇,那个救生圈,那个直升机都是我派去救你的,你为什么不抓住呢?心理咨询也是一样,通过双方的了解互动,会有一些作业,会有一些帮助你改善的方法,会有一些行为上的锻炼,有的人会很认真的去遵守执行,结果越来越受益,即便有些反复,但大体还是螺旋上升的,越来越好;而有的人,依然不会按照这些方法去做任何的调整和改变,他有无数个理由对上帝说,我以为你会直接拿个魔杖对我动动手指,我就到了安全地方。如果你是这样的想法,那么心理咨询对你而言永远是没有用的。解决问题,康复情绪的本身就是一个过程,他需要你坚定信念,用积极的行为去锻炼,用包容的态度去接受。就好比一个人掉到了坑里,消防队员来救他,给他扔下去了一个绳子,你只要抓住绳子就可以上来,可是你连伸出去抓绳子的手都不愿意,那怎么起到作用。
    心理咨询有用还是没用,在于每个人的感受不同,但是作为一个专业的倾听者,心理咨询一定是一个最安全的树洞,让你的心灵得到释放,让你阴郁的心灵挤进阳光,用爱陪伴你并和你一同成长!

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    如果叫你去抗洪你会用什么办法?是堵截,还是疏通? 答案肯定是疏通。。同样的人的心理问题如果洪水一般。如果我们的不良情绪不合理的宣泄就会慢满累积。这种能量是不会自己消失的。如果不及时的疏导,一但超过人的心理极限,那么后果是不堪设想的。心理咨询师就是帮你梳理自己的不良情绪并提供科学方法的人。从这点来看心理咨询的原理跟中医是一样的,都是以自我调节为主。
    而我们中国人受传统思想的影响,往往都很压抑自己内心真实的想法,一般的情况是不会主动去看心理咨询的,而一般选择去看心理医生的人往往都是心理问题很严重的情况了。。有些问题是日积月累的,单单靠心理咨询已经是行不通的了。这个时候心理咨询起到效果也是很小的, 而有的人又刻意夸大心理咨询的作用。 所以人们会对心理咨询产生错误的认识。

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    其实所谓的心理咨询也就是找个人把自己心里不敢说给别人听的话告诉他 我在医院工作、我们医院是省级医院、收费蛮高的、 我以前曾经去心理指导科呆过 我觉得来的每一位病人都是因为心里有很多不敢对别人说的话、憋在心里又很不是滋味、才来找心理...

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    没有用!!!一、国家已经取消了这个职业证书,以前考这个职业证书很多所谓的培训机构,教育集团或者学校都骗走了不少钱。二、心理咨询这个范畴应该是属于大众化的(毕竟特种的心理疾病的需要更加专业的医生),比如说你家里人关系不和睦,你考...

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    经常有人会问,心理咨询究竟是有用还是没用?有人回答,没什么用,有什么病是说几句话就能治好,有什么问题是说几句话就能解决的呢?那只是骗钱的新行当;有人回答,真的是有用的,它解开了我心中的一个心结,通过咨询让我认识了一个全新的自己...

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    信者有用; 不信者无用; 心理咨询是咨客在心理咨询职业资格从业者的引导中得到帮助而自己领悟和得到解决问题的方法的途径。 心理咨询原则之一为来访者自愿原则。 自愿的意思是你本身不是被强迫,并且愿意相信通过心理咨询可能能帮到你。 有一句...

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    培训班就为了筛选,希望通过正规的培训,有了这方面的知识才有资格拿到这个证。但是现在好像都不是这个意思了 培训学的东西也就是死记硬背的吧· 你做老师的话,其实,说实话,你比较希望做咨询这一方面的话,就去考,没有兴趣就算了。还有就是三...

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    您要做这行,是必须的。如果不干就没什么用了。 楼上三个老师,两个说不赚钱。 我也来凑个热闹,不赚钱!真的不赚钱! 商业性质的心理咨询就是平地抠饼! 刚入行的时候,扣掉咨询师给督导(给咨询师做心理咨询的咨询师)的费用,有时可能是赔钱...

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    心理现象是宇宙最复杂的现象,心理学就是研究这个现象的。心理咨询就是心理学的实用方面。 好处,你可以帮助自己及身边的家人朋友心理健康快乐的生活成长。 学习心理咨询师有十大好处: 1)提高生命品质,加强自己的修养 2) 增加自己职业竞争的...

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    你要是只为了解自己而去参加培训班学习考心理那就没有什么必要了,要是说以后想专门研究为了从事这方面工作可以学。 不过学心理也没坏处,以后也可帮助别人解决心理问题;不去考什么文凭的话自己去图书馆看心理方面的书籍就OK了。像“张德芬的心...

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    有用,不严重的情况可以多和家人谈谈心,或者和朋友谈谈心,这样能缓解你压抑,能使你的情绪恢复正常。同时家人和朋友也能给你一些建议,也能告诉你一些和同事相处的窍门。有的时候应该乐观一点,主动一点,太内向了很同事就会有距离感,相处的...

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    如果叫你去抗洪你会用什么办法?是堵截,还是疏通? 答案肯定是疏通。。同样的人的心理问题如果洪水一般。如果我们的不良情绪不合理的宣泄就会慢满累积。这种能量是不会自己消失的。如果不及时的疏导,一但超过人的心理极限,那么后果是不堪设想...

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